Herkunftsland: Vereinigte Staaten von Amerika (ändern)
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Mextrotter_Yoga_Session

YOGA RETREAT - ANTI STRESS & UNTERNEHMER GEIST

 

ENTWICKLE DEINEN UNTERNEHMERGEIST, PFLEGE DEINE GESUNDHEIT UND BAUE STRESS AB

Basierend auf alten Techniken des Kundalini Yoga und der Pflanzenheilkunde

 

“Warum sind wir wirtschaftlich tätig?” Um die Erfahrung zu machen, wie unser Bewusstsein in die Praxis umgesetzt werden kann.

Wir alle werden mit Potenzial und einer inneren Struktur als Basis für Glück und Erfolg im Leben geboren. Kundalini Yoga ist eine auf antiker Wissenschaft beruhende Methode um Wohlbefinden zu erlangen. Beschleunige dein individuelles Wachstum und unterstütze die Entwicklung deiner inneren Kraft. Fördere das harmonische Erwachen deiner Energiezentren sodass die kosmische Energie frei durch sie fliessen kann.
 

Das Ziel des Kurses ist eine grundlegende und fundamentale Herangehensweise an das Leben um “Erfolg” zu erreichen.Wenn du die fundamentalen Prinzipien erkennst, kannst du nicht scheitern .

 

Zielsetzung

 

  • Sich als Individuum wahrnehmen; verschiedene mentale Prozesse wiedererkennen und sie dann mit Erfolg bei der Abwicklung von Geschäften einsetzen
  • Die eigene Persönlichkeit erkennen und herausfinden, wie sie sich manifestiert
  • Techniken anwenden um die Vitalität zu steigern, die Resistenz schwächen, den Geist zu befreien und in der Folge Entscheidungsabläufe zu verbessern

 

BREATHWALK (Gehen und Atmen). Ist die Wissenschaft und Kunst, bewusste Atmung mit Wanderungen wirksam zu verbinden um mit jedem Atemzug und jedem Schritt Vitalität, Glück und Wohlstand zu atmen. Breathwalk ist eine Technik die du immer im Leben anwenden und mit anderen teilen kannst.

 

GATKA ist eine Kampfkunst, die seit 300 Jahren im Norden Indiens von Männern, Frauen und Kindern praktiziert wird. Es werden dabei Geschwindigkeit, Beweglichkeit und Fitness trainiert. Beseitige mit ihrer Hilfe deine Ängste, Phobien und deine Wut. Gleiche deine Gehirnhemisphären aus und entdecke deine Anmut als Krieger des Lebens.

 

Der VERSTAND. Kundalini Yoga bietet viele Techniken und Meditationen an, die dazu beitragen, den Verstand zu lenken und weiterzuentwickeln. “Dein Verstand ist dazu bestimmt, Dich unterstützend durch das Leben zu führen. Er ist die Kraft, die deine Ressourcen vereint und Deinem Verhalten die Form gibt. Wenn du den Verstand, seine Facetten und Verästelungen weiterentwickelst, wirst du auch geschäftstüchtig an deine exekutiven Aufgaben herangehen. Aber du musst ihn trainieren und verfeinern, um den funktionellen Verstand zu entdecken, der dir und deiner Seele dient. Der Verstand ist ein ein riesiger, automatischer Mechanismus, der Gedanken und Gefühle prozessiert. Er ist so mächtig, dass wir sagen: “Wenn du den Verstand eroberst, eroberst du die Welt.” Aber er befindet sich in ständiger Bewegung und hat keine feste Basis in sich selbst.
Ohne jeglichen Aufwand von deiner Seite aus produziert er alle Arten von Gedanken. Um aber die emotionalen und mentalen Spiele zu stoppen, muss den gedanklichen Prozessen eine Richtung gegeben werden. Um tatsächlich “erfolgreich” zu sein, musst du eine konsequente Haltung gegenüber dem Leben unter Beweis stellen mit Hilfe derer du jenseits von Raum und Zeit Deine Seele in derselben Frequenz mit deinem Geist klingen lässt.

 

VITALITÄT UND STRESS. Kundalini Yoga bringt dir auch Techniken näher mit denen du Stress erkennst und Disziplinen übst, die die interne Vitalität aktivieren und den Stressfaktoren im Leben entgegenwirken. Die Vitalität ist eine Eigenschaft des Bewusstseins, der Intelligenz unseres Körpers und unseres Geistes. Das zu ignorieren wäre zu unserem eigenen Nachteil. Yogi Bhajan rät uns, uns unserem Bewusstsein und unserer Seele hinzugeben und das Geschenk des Lebens zu ehren. Dadurch erlernen wir die Kunst des Entspannens, erwecken und erkennen unsere Reserven an Lebensenergie und besiegen den Stress, Zwänge und Ängste, die uns im Alltag begleiten.

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